terça-feira, 29 de maio de 2012

BELO JARDIM AGORA TEM KUNG - FU

Objetivo e Benefícios

Atualmente as artes marciais são praticadas como defesa pessoal, como esporte de competição e, cada dia mais, como atividades físicas que proporcionam condicionamento físico adequado, além de inúmeros benefícios à saúde.
O Kung Fu é uma arte marcial milenar e sua origem é associada a movimentos físicos desenvolvidos inicialmente para melhorar a saúde de seus praticantes.
Na China, o Kung Fu faz parte do currículo escolar desde 1925, visando muito mais o autoconhecimento e a saúde do que a aplicação técnica propriamente dita. A prática regular do Kung Fu é saudável para qualquer pessoa.
Além de adquirir um condicionamento físico necessário para uma vida saudável, desenvolve-se a coordenação motora, o senso de respeito e disciplina, o convívio social e o alívio das tensões causadas pelo mundo moderno.

As aulas fucina nas: segundas,quartas e sextas na academia world do nosso amigo Celio proximo a igreja de são pedro, não perca tempo faça já sua matricula e ganhe esses benefícios:

·Autoconfiança
·Concentração
·Controle
·Disciplina

·Tônus muscular
·Equilíbrio
·Coordenação
·Flexibilidade

·Disposição
·Alivia o estresse
·Autoestima

·Respeito
·Defesa pessoal
·Condicionamento físico

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